Willkommen

Abfahrzeiten unserer Busfahrt am 26.08.2023 zum Kloster Chorin und zum Schiffshebewerk Niederfinow:
Selbelang 7:00 Uhr, Nauen Rathaus 7:20 Uhr, Wustermark Schule 7:35 Uhr, Elstal Puschkinstraße 7:45 Uhr

10.00 Uhr Besuch Kloster Chorin mit Führung
gemeinsames Mittagessen (im Preis nicht enthalten)
15.00 Uhr ca. 1-stündige Schifffahrt incl. Hebung und Senkung unseres Schiffes im Schiffshebewerk Niederfinow
ca. 18.00 Uhr Rückankunft

Der Sport wird nicht mehr als arztbegleiteter Herzsport angeboten, sondern als Gesundheitssport auf eigene Verantwortung. Wer seine körperliche Belastbarkeit als eingeschränkt ansieht, sollte zur eigenen Sicherheit seinen Hausarzt oder Kardiologen konsultieren.
Ort: in der Turnhalle des Leonardo da Vinci Campus Haus 11
Dienstags ab 10.08.21, 18:00-19:00 Uhr – die beiden ehemaligen Herzgruppen
Donnerstags ab 12.08.21 17:30-18:30 Uhr – die Gesundheitssportgruppe
Es gelten weiterhin die bekannten Vorsichtsmaßnahmen. Unser Hygienekonzept werden wir für Jeden einsehbar aushängen. Die Sanitär- und Umkleideräume sind für uns nutzbar.

10 Jahre Herzgruppe 2014

Die Herzgruppe Nauen besteht seit 2004.
Wir verstehen uns als Sport- und Selbsthilfegruppe.
In unserer Gruppe sind zurzeit etwa 70 Mitglieder.
Eine Aufgabe unserer Gruppe ist die Betreuung Herzkranker nach Akutphase und Rehabilitation. In unserer Gruppe erkennen die Teilnehmer persönliche Fähigkeiten aber auch Risikofaktoren. Sie erlernen ihre körperlichen Fähigkeiten zu erkennen und ihre Belastbarkeit einzuschätzen.
Eine weitere wichtige Funktion ist die Präventionsarbeit. In unserer Gesundheitsgruppe treffen sich ehemalige Rehabilitanden und Teilnehmer die durch aktive Bewegung Krankheiten vorbeugen wollen.

Ist die Tagestemperatur um 16:00 Uhr 28°C oder mehr fallen die Sportgruppen aus.

vorbeikommen – schauen – mitmachen