Willkommen

Es ist soweit. Wir beginnen wieder mit dem Sport.

Der Sport wird nicht mehr als arztbegleiteter Herzsport angeboten, sondern als Gesundheitssport auf eigene Verantwortung. Wer seine körperliche Belastbarkeit als eingeschränkt ansieht, sollte zur eigenen Sicherheit seinen Hausarzt oder Kardiologen konsultieren.
Ort: wie gewohnt in der kleinen Halle des Leonardo da Vinci Campus
Dienstags ab 10.08.21, 18:00-19:00 Uhr – die beiden ehemaligen Herzgruppen
Donnerstags ab 12.08.21 17:30-18:30 Uhr – die Gesundheitssportgruppe
Teilnehmen darf: wer vollständig geimpft oder genesen ist oder mit aktuellem Negativtest (max. 24 Stunden alt). Dazu wird jeder Teilnehmer eine Selbsterklärung unterschreiben müssen.
Es gelten weiterhin die bekannten Vorsichtsmaßnahmen. Unser Hygienekonzept werden wir für Jeden einsehbar aushängen. Bitte den Mund-Nasen-Schutz nicht vergessen. Die Sanitär- und Umkleideräume sind für uns nutzbar.


10 Jahre Herzgruppe 2014

10 Jahre Herzgruppe 2014

Die Herzgruppe Nauen besteht seit 2004.
Wir verstehen uns als Sport- und Selbsthilfegruppe.
In unserer Gruppe sind zurzeit etwa 70 Mitglieder.
Eine Aufgabe unserer Gruppe ist die Betreuung Herzkranker nach Akutphase und Rehabilitation. In unserer Gruppe erkennen die Teilnehmer persönliche Fähigkeiten aber auch Risikofaktoren. Sie erlernen ihre körperlichen Fähigkeiten zu erkennen und ihre Belastbarkeit einzuschätzen.
Eine weitere wichtige Funktion ist die Präventionsarbeit. In unserer Gesundheitsgruppe treffen sich ehemalige Rehabilitanden und Teilnehmer die durch aktive Bewegung Krankheiten vorbeugen wollen.

Ist die Tagestemperatur um 16:00 Uhr 28°C oder mehr fallen die Sportgruppen aus.



vorbeikommen – schauen – mitmachen